Bolehkah Anak-anak Minum Kopi, Bolehkah.com – Orang dewasa minum kopi sehari-hari, dengan tujuan agar bisa lebih berkonsentrasi dan membuat pikiran menjadi tenang.

Biasanya dilakukan sembari membaca koran.

Gambar Foto Bolehkah Anak-anak Minum Kopi
Bolehkah Anak-anak Minum Kopi?

Terkadang anak-anak yang melihat itu jadi ingin meniru, namun organ tubuh anak-anak tentu berbeda dibandingkan orang dewasa.

Yang menjadi pertanyaan sekarang, apakah anak-anak sesungguhnya juga boleh minum kopi?

Anda bisa menemukan jawabannya sekarang, mari baca selengkapnya.

Alasan Tentang Anak Minum Kopi

Anak-anak boleh minum kopi, namun bukan kopi yang sama seperti yang diminum oleh orang dewasa, melainkan kopi tanpa kafein.




Berdasarkan penelitian yang pernah dilakukan National Health & Nutrition Examination disebutkan jika kopi itu tidak bagus bagi anak-anak.

Kebiasaan anak-anak berusia 12 hingga 22 tahun minum kopi sekarang sudah mulai terjadi.

Jika memang kesulitan mencari kopi tanpa kafein, maka anak-anak boleh mengkonsumsi kopi namun jumlahnya tak boleh terlalu banyak, juga jangan sering-sering.

Ada alasan mengapa anak-anak tak boleh minum kopi, yakni tubuh anak yang masih belum kuat dengan kandungan kafein.

Jika dipaksakan maka anak-anak dapat terserang diare, susah tidur, perubahan tekanan darah, dan sakit kepala.

Namun rata-rata banyak anak yang tak senang konsumsi kopi karena rasanya yang pahit.

Sehingga mereka pun menambahkan gula cukup banyak dalam kopi, hingga ujung-ujungnya anak mengalami masalah baru yakni masalah obesitas.

Masalah Kafein di Amerika

Dahulu anak-anak minum minuman bersoda, dengan kandungan sedikit kafein, namun sekarang sudah banyak yang beralih meminum kopi.




Di negara paman Sam sendiri, kafein itu sudah dinyatakan tak aman diminum anak-anak.

Jika di negara Amerika saja sudah begitu? Mengapa Anda pasti mau coba-coba pada anak Anda?

Jika anak-anak tak mau disuruh berhenti minum kopi, Anda boleh mencoba mengganti kopi mereka dengan kopi babyccino, di mana babyccino ini merupakan kopi tanpa kafein.

Yang lebih aman jika dikonsumsi oleh anak.

Karena alasan yang sama pulalah, maka di kedai kopi, tidak ada kopi untuk anak-anak.

Kopi dapat membuat ketagihan pada orang dewasa, efek yang sama akan berlaku juga untuk anak-anak yang sering meminumnya.

Zat-zat stimulansia akan berpengaruh pada otak anak, jika memang Anda tak ingin anak Anda ketagihan kopi, maka jangan memberikan mereka kopi sejak awal.

Gambar Foto Bolehkah Anak-anak Minum Kopi
Bolehkah Anak-anak Minum Kopi?

Saat sudah kecanduan kopi, keluhan tak nyaman dapat muncul apabila konsumsi kopi dihentikan, dan hal tersebut akan sangat merepotkan Anda sebagai orang tua.




Anak-anak tanpa sadar sudah terpengaruh zat yang sama dalam minuman kopi, contohnya yakni minuman teh serta cola.

Begitu pula dengan smart drink, biasa disebut juga dengan energy drink.

Karena itu, jenis-jenis minuman tersebut juga jangan terlalu sering dikonsumsi anak-anak Anda.

Baca Juga: Bolehkah Anak Meminum Minuman Penambah Energi?

Efek negatif lainnya bagi kesehatan anak dari sering minum kopi yakni kondisi hiperaktif atau hyperactivity, kafein yang bertanggung jawab terhadap timbulnya keadaan ini.

Kopi disebut-sebut juga dipakai untuk seorang anak yang mengalami kondisi ADHD, di mana anak akan kehilangan kemampuan untuk berkonsentrasi, menjadi sangat aktif.




Faktanya kafein dalam kopi itu bukan obat untuk menyembuhkan kondisi tersebut.

Rumor yang menyebutkan jika minum kopi anak bisa menjadi lebih pintar, beberapa ada yang menyebutkan jika minum kopi anak bisa menjadi bodoh.

Itu semua rumor yang salah.

Efek negatif yang didapatkan anak dari minum kopi secara garis besar hampir sama dengan efek yang dirasakan oleh orang dewasa yang adiktif terhadap kopi juga.

Bolehkah Anak-anak Minum Kopi? Kesimpulan

Bagi Anda yang penasaran dalam memberikan kopi kepada anak, ada baiknya jangan coba-coba.

Zat adiktifnya sudah tidak baik bagi anak, apalagi jika kemudian ditambah dengan gula.

Jangan biasakan mereka dengan kopi.


rujukan: CanOrCannot¹, SahabatNestle², Vemale³

Yuk, Bagikan pada Orang Terdekat!
0Shares




LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here