Pantangan Cacar Air, Bolehkah.Com – Sudahkah para pasien dan keluarganya mengetahui daftar pantangan cacar air?

Penyakit menular ini biasanya menyerang pasien anak anak dan menyebabkan si penderita merasakan sakit di seluruh tubuh.

Dalam proses perawatannya, mengkonsumsi obat-obatan dari dokter harus diimbangi dengan makanan yang tepat.

Jika tidak, maka keadaan si pasien mungkin akan semakin memburuk.

Daftar Makanan Pantangan Cacar Air

Penyakit cacar seringnya menyerang anak-anak. Orang tua yang anaknya mengalamai cacar air harus tahu apa saja makanan yang seharusnya tidak dikonsumsi.

Dibawah ini beberapa daftar yang perlu diperhatikan bagi penderita cacar air, anak-anak, remaja ataupun yang dewasa.

1. Makanan Tinggi Lemak Jenuh

Beberapa produk yang termasuk dalam golongan ini adalah daging, susu full cream dan produk olahan susu seperti keju dan yogurt.

Meskipun semua makanan ini termasuk makanan sehat, namun ternyata menu tersebut akan menunda proses penyembuhan pasien cacar air.

Mengapa demikian? Karena lemak jenuh yang terkandung di dalamnya akan membuat ruam semakin terasa panas dan perih.

Hal ini tentu saja akan membuat si pasien semakin tak nyaman. Selain itu, makanan tersebut juga dapat memperlambat proses penyembuhan ruam.

Karena ruam di sekujur tubuh terasa panas, terkadang pasien meminta minuman dingin seperti es krim atau susu dingin.

Sebagai alternatif lain, si pasien dapat memilih es krim berbahan dasar susu rendah lemak atau sari buah.

Dengan demikian, jumlah lemak yang masuk ke dalam tubuh dapat dikurangi dan si pasien dapat tetap menikmati es krim tersebut.

2. Buah Jeruk

Meskipun kaya akan vitamin C yang baik untuk membantu daya tahan tubuh, sebaiknya pasien cacar air mengurangi atau tidak mengkonsumsinya sama sekali.

Pada saat tubuh diserang virus cacar air, biasanya bagian dalam rongga tenggorokan akan melepuh.

Kandungan asam yang tinggi pada buah jeruk akan melukai lsel pada kerongkongan yang terluka.

Akibatnya, si pasien akan merasakan perih pada tenggorokan, terutama ketika menelan makanan.

Pantangan ini tidak hanya berlaku pada buah jeruk saja, tetapi juga untuk segala macam bentuk makanan yang mengandung asam dalam jumlah banyak seperti permen dan obat tenggorokan.

3. Makanan Pedas Dan Asin

Makanan pedas akan memberikan efek panas yang sama dengan sensasi terbakar pada saat mengiris cabai.

Oleh karena itu, pasien yang mengkonsumsi makanan pedas akan merasakan sakit yang luar biasa pada bagian tenggorokan.

Hal ini juga berlaku untuk makanan yang mengandung garam berlebih, seperti luka yang tak boleh dibilas dengan air garam karena akan memperparah kondisi.

Daftar makanan yang dimaksud adalah segala masakan yang diberi garam atau bumbu pedas dalam jumlah banyak.

Apabila keluarga pasien ingin membuat hidangan sup, maka disarankan untuk menggunakan garam rendah sodium dengan kaldu sayuran.

Hindari menggunakan kaldu daging atau ayam. Meskipun pilihan ini juga melukai sel, namun kerusakan yang ditimbulkan lebih kecil.

4. Arginin

Arginin merupakan salah satu bagian protein yang bisa membantu proses perkembang biakan virus.

Maka, pasien yang mengkonsumsi lebih banyak arginin akan menjalani masa penyembuhan yang lebih panjang dibandingkan pasien lain yang sama sekali tidak mengkonsumsinya.

Beberapa contoh makanan yang mengandung arginin tinggi adalah coklat, kacang, biji-bijian, selai kacang dan kismis.

Makanan terbaik yang dapat menggantikan cemilan ringan ini adalah sayuran, buah-buahan manis atau salad.

5. Lemak Trans

Ada banyak contoh produk yang dapat dikategorikan mengandung lemak trans: kentang goreng kemasan, makanan cepat saji, sereal, roti, biskuit, dll.

Pada umumnya, semua makanan kemasan dibuat dengan bahan lemak trans.

Sebelum membeli produk makanan yang dijual di toko atau supermarket, perhatikan label bahannya. Biasanya lemak trans tertulis sebagai “mono” atau “diglyceride”.

Apabila pasien cacar air mengkonsumsi lemak trans, maka tubuh akan kesulitan untuk mencernanya.

Mengapa? Karena lemak trans adalah komposisi buatan manusia yang dianggap asing oleh tubuh.

Dengan demikian, proses penyembuhan akan terhambat.

Selain itu, si pasien mungkin akan terjangkit beberapa penyakit baru sekaligus yang berhubungan dengan jantung.

Kesimpulan

Pola hidup sehat dan mengkonsumsi makanan sehat tidak serta merta dapat menghindarkan seseorang dari penyakit.

Namun, kebiasaan ini sangat baik untuk diterapkan pada saat seseorang terjangkit penyakit.

Khususnya untuk penderita penyakit cacar air, batasi jumlah daging, susu dan makanan yang digoreng.

Semua ini adalah pantangan cacar air yang harus dihindari agar proses penyembuhan tidak tertunda.


rujukan: livestrong¹, thedailymeal²

Yuk, Bagikan pada Orang Terdekat!
0Shares

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here