Bolehkah Memijat Payudara Saat Hamil, Bolehkah.Com – Mungkin banyak wanita, terutama calon ibu yang bertanya-tanya mengenai bolehkah memijat payudara saat hamil atau tidak.

Seperti yang kita ketahui, hamil adalah masa dimana seorang ibu sedang mengalami masa yang membahagiakan namun juga dipenuhi rasa cemas karena berharap tidak terjadi hal yang tidak diinginkan pada kandungannya.

Memijat payudara merupakan salah satu hal yang dipertanyakan karena tentunya para wanita tidak ingin terjadi hal buruk terhadap kandungannya karena memijat payudara.

Berikut ini adalah ulasan lengkapnya.



Perawatan Payudara – Bolehkah Memijat Payudara Saat Hamil

Selama hamil, perawatan payudara adalah hal penting yang sebaiknya dilakukan oleh para wanita.

Ketika sedang hamil, seorang wanita akan mengalami beberapa perubahan yang cukup drastis terutama dari segi bobot tubuh dan ternyata perubahan juga terjadi pada payudara.

Saat hamil, payudara akan merasakan nyeri hingga sakit berlebih sehingga akan mempengaruhi mood ibu hamil.

Pemijatan pada payudara dapat bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit yang diakibatkan karena perubahan hormon yang mempengaruhi payudara ketika sedang hamil.

Selain itu, memijat payudara dapat membantu meningkatkan produksi air susu ibu dan juga mempertahankan bentuk payudara yang dimiliki.

Perubahan yang terjadi pada payudara ketika hamil tidak hanya berupa munculnya rasa sakit atau nyeri pada payudara tetapi dapat berbeda satu wanita dengan satu wanita lainnya.

Setiap wanita merasakan perubahan payudara yang berbeda sehingga langkah-langkah menjaganya pun dapat berbeda-beda pula.

Sejauh ini, belum ada penelitian yang menyatakan bahwa memijat payudara dapat berbahaya jika dilakukan saat hamil.

Jika Anda hendak melakukan pemijatan pada payudara, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, antara lain:




  • Dianjurkan untuk tidak menekan area payudara terlalu keras
  • Cukup gunakan satu jari untuk memijat payudara
  • Apabila muncul rasa sakit ketika melakukan pemijatan maka sebaiknya segera dihentikan
  • Dianjurkan untuk tidak memijat atau menekan bagian puting payudara

Pemijatan payudara juga dapat berfungsi sebagai persiapan untuk proses menyusui nantinya setelah melahirkan.

Disarankan untuk ibu hamil yang ingin melakukan pijat payudara yang ditujukan untuk menyusui melakukannya setelah melewati usia lima bulan kehamilan atau paling tidak enam minggu terakhir pada masa kehamilan.

Pijat payudara pada usia kehamilan tersebut dapat membantu proses pembersihan saluran susu dan membantu air susu ibu mengalir lebih bebas dan dapat diproduksi dengan jumlah yang lebih banyak.

Manfaat Pemijatan – Bolehkah Memijat Payudara Saat Hamil

Tidak hanya bermanfaat untuk proses menyusui di kemudian hari, pemijatan yang dilakukan pada payudara juga memberikan banyak manfaat lain untuk ibu hamil.

Berikut ini adalah beberapa manfaat dari pemijatan payudara.

1. Pemijatan payudara dapat mengurangi stretch mark pada area payudara.

Ketika hamil, bobot tubuh wanita akan bertambah sehingga kulit di daerah sekitar payudara akan tertarik.

Untuk mengatasinya, pijatlah payudara dengan menggunakan olive oil atau minyak almond.

2. Pemijatan payudara dapat mengurangi rasa gatal pada payudara yang disebabkan karena kulit di area payudara tertarik sehingga menjadi mudah gatal.

3. Pemijatan payudara bermanfaat untuk memperbesar ukuran puting sehingga mempermudah bayi ketika menyusui.

Sebenarnya secara natural puting payudara akan membesar ketika hamil, hanya saja pemijatan payudara dapat semakin memperbesarnya.

Baca juga:

Bolehkah Memijat Payudara Saat Hamil – Kesimpulan

Dari ulasan-ulasan diatas, dapat disimpulkan bahwa pemijatan payudara sebenarnya adalah salah satu perawatan payudara yang wajib dilakukan oleh ibu hamil.

Manfaat yang dihasilkan pun tidak sedikit, oleh karena itu ibu hamil justru dianjurkan untuk memijat area payudaranya.

Dengan kata lain, bolehkah memijat payudara saat hamil tentu saja sangatlah boleh.


rujukan: boldsky, thehealthsite

Jika suka
tekan "Like!", ya

Gabung di Twitter !

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here